ТОП 20 статей сайта

 • Английский язык
 • Математика, алгебра
 • Информатика, ИКТ
 • Физика
 • Химия
 • Биология
 • Экология
 • Музыка, искусство
 • Литература, русский язык
 • География
 • Краеведение
 • День Матери
 • Женский день 8 Марта
 • 23 Февраля
 • ВОВ, День Победы
 • Патриотическое воспитание
 • День знаний 1 сентября
 • День учителя
 • День космонавтики
 • Праздник осени
 • Новый год и Рождество
 • Школьный КВН
 • Против вредных привычек
 • Здоровый образ жизни
 • Семья и родители
 • Выпускные, «звонки»
 • ПДД (дорожное движение)
 • Игры

 • Разные темы

 НАЙТИ НА САЙТЕ:

   Рекомендуем посетить






























































Здоровье

Зимний оздоровительный праздник для детей 3–5 лет "Зимние забавы"

Добавлено: 2017.05.15
Просмотров: 20

Бугреева Ольга Анатольевна, воспитатель

Все участники выходят во двор.

Ведущий:

Начинаем зимний праздник !
Будут игры, будет смех,
И веселые забавы
Приготовлены для всех.
Хороша красой своею
Наша зимушка-зима.
Поиграть сегодня с нею
Собралась вся детвора.

Дорогие, ребята, поздравляю вас с праздником зимы. Желаю вам крепкого здоровья. А чтобы оно было крепким, а вы - сильными, поедем на поезде на спортивную площадку.

Я ничуть не беспокоюсь.
Этот длинный быстрый поезд
Всех возьмет до одного,
Не оставит никого.

Дети встают друг за другом “Паровоз”.

Чух-чух, пыхчу, пыхчу,
Стоять на месте не хочу.

Похлопывание по спине ладонями.

Чух-чух, пыхчу, пыхчу,
Стоять на месте не хочу.

Поворот на 180 градусов. Поглаживание ладонями.

Чу-чу-чу! Поехали!

На дорожку выбегает Зайчик. Поезд останавливается.

Ведущий: Зайчик, ты почему так быстро бегаешь?

Зайчик: Потому что каждый день делаю заячью зарядку.

Ведущий: Зарядка - это хорошо!

(Дети по дорожке до спортплощадки делают комплекс упражнений)

1. “Утреннее приветствие зайцев”. И.п. - стоя, вдох через нос, рот плотно закрыт. Похлопывать пальцами по крыльям носа на выдохе, произносить “м – м”, “н – н” ( 2-3 раза).

2. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны туловища влево, вправо.

Зайка беленький сидит
И под кустики глядит.
Наклонился вправо – пусто,
Наклонился влево – пусто,
Не растет зимой капуста.

3. И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены. Руки через стороны вверх – хлопок над головой, руки вниз – хлопок.

Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть.
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп!
Надо лапочки погреть.

4. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. Повороты туловища влево, вправо.

Зайка наш боится волка,
Смотрит в стороны он зорко.
Слева нет и справа нет.
Где же волк? Кто даст ответ?

5. И.п. – ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах.

На полянке на лесной
Зайки прыгают гурьбой.
Прыг – скок, прыг – скок –
И за кусток.

6. И.п. – ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах.

Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать.
Прыг-скок, прыг-скок!
Прыг-скок, прыг-скок!

7. И.п. – ноги на ширине стопы, руки опущены. Ходьба на месте.

По сугробам лесным
Лисонька шагает
И пушистым хвостом
Следы заметает.

8. “Заячья беседа”.

И.п. – о.с. 1 – руки в стороны, глубокий вдох через нос.

2-3 – руки вперед, выдох с произношением носовых звуков “м-м-м” при закрытом рте.

4 – И.п.

5 – руки в стороны, глубокий вдох через нос.

6-7 – руки вверх, вдох с произношением носовых звуков “н-н-н” при закрытом рте.

8 – И.п. (3-4 раза).

Дети:

Здоровье в порядке,
Спасибо зарядке!

Дети встают вокруг зайчика. Слышна музыка.

Игра-забава “Зайка”.

Как на беленький снежок
Кто-то скачет, скок-скок-скок,
Приседает, слушает:
Не идет ли волк.
Это наш лесной красавец
Трусоватый белый…ЗАЯЦ.
Вдруг зубами кто-то: щелк! –
На охоту вышел…ВОЛК.
Испугался волка зайка,
Поскакал скорей с лужайки.

Движения выполняются в соответствии с текстом.

Дети: А где же Зайка?

( Идет смена музыки. Выходит Зимушка-зима и Зайчик)

Зима:

Всем полезен звонкий смех!
Поиграем и узнаем,
Кто ловчее и смелее,
Кто внимательнее всех!

Зима делит детей на две команды с помощью считалки. Одна команда выполняет задания с Зайчиком, а другая команда выполняет задания с Зимой.

1. “Собери снеговика”.

Дети собирают снеговика из приготовленных частей. За определенное время.

2. “Быстрые санки”.

С одной стороны площадки лежат снежные кирпичики. Дети, по одному, перевозят их на другую сторону площадки и выстраивают из них стенку около своего снеговика.

3. Игра в снежки.

Дети играют некоторое время.

Зимушка:

Молодцы у нас ребята:
Сильные, умелые,
Дружные, веселые,
Быстрые и смелые!

Зимушка и зайка дарят каждой команде морковку и снежинку, в которых находятся подарки.

Ведущая:

Порезвились, поиграли,
Снова все в колонну встали
И знакомою тропой
Все отправились домой.